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La metrorragia mestruale coinvolge moltissime donne che soffrono quindi di flussi molto abbondanti che nel lungo periodo, se non curati, possono creare problemi e diventare patologici.
LeggiPrevenire l’incontinenza urinaria è possibile ed è necessario pensarci già in età fertile. Esistono infatti dei semplici esercizi che è possibile fare in pochi minuti al giorno con l’obiettivo di migliorare il tono muscolare del pavimento pelvico: gli esercizi di Kegel sono tra questi.
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