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    Tutti i post con tag: ciclo mestruale

    ciclo-mestruale-metrorragia-illedi-rubriche

    La metrorragia mestruale coinvolge moltissime donne che soffrono quindi di flussi molto abbondanti che nel lungo periodo, se non curati, possono creare problemi e diventare patologici.

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    illedi.prima.mestruazione.assorbente

    La prima mestruazione si chiama menarca e rappresenta un passaggio molto importante nella vita di una donna sia a livello fisico che a livello emotivo. Per questo motivo è importante prepararsi e scegliere l’assorbente più indicato già in previsione di questo cambiamento.

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    alimentazione-ciclo-mestruale-illedi-rubriche

    L’alimentazione durante ciclo mestruale può aiutarci a ridurre le irregolarità mestruali, alleviare i crampi e le alterazioni dell’umore. La scopriamo in questo articolo analizzando quali alimenti è più giusto mangiare (e quali e necessario evitare) in ogni fase del ciclo mestruale.

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    Ritardare-la-mestruazione-illedi-ginecologia

    È possibile ritardare il ciclo mestruale? La risposta a questa prima domanda è sicuramente SI! (anche quando non prendi la pillola). Tuttavia occorre prestare attenzione alle soluzioni possibili e rivolgersi sempre al proprio ginecologo.

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    Amenorrea-illedi-ciclo-mestruale

    Amenorrea è il termine medico generico che definisce l’assenza di mestruazioni e quindi l’assenza di cicli ovulatori, per un periodo superiore a 3 mesi, nelle donne in età fertile. Durante la vita di una donna, l’amenorrea non deve sempre spaventare: sono le cause a determinare l’intervento di uno specialista e le cure necessarie.

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    ipomenorrea-illedi-ciclo-mestruale-2

    L’ipomenorrea è una condizione persistente caratterizzata da flusso mestruale molto scarso. Tra le cause stress psicofisici, cattiva alimentazione e eccessiva attività fisica. In questi casi si tratta perlopiù di situazioni passeggere che non devono destare preoccupazione .

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    In molte ci chiedete consigli sulla scelta dell’assorbente più indicato al vostro flusso mestruale. Capire quale assorbente è più adatto alle vostre esigenze può essere un lavoro davvero lungo e faticoso che può richiedere la prova di molti prodotti diversi.

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    illedi-Ciclo-mestruale_cose-da-non-fare-durante-la-mestruazione

    Siamo abituate a credere che durante i giorni del ciclo mestruale possiamo fare tutto. Tutto vero ma ci sono alcuni comportamenti (soprattutto alimentari) che andrebbero evitati e altri invece consigliati, per vivere meglio e al meglio i giorni della mestruazione.

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    sport-durante-la-mestruazione-illedi-salute-benessere

    Praticare sport durante la mestruazione può essere di grande aiuto per contrastare i sintomi più fastidiosi come crampi e dolori addominali, ma è bene seguire alcuni consigli per una corretta pratica sportiva durante la mestruazione.

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    illedi-Ciclo-mestruale-Fase-luteinca

    La fase luteinica (o luteale) è l’ultima fase del ciclo mestruale. Ha inizio subito dopo l’ovulazione con l’espulsione dell’ovocita e con la trasformazione del follicolo che lo ha generato in corpo luteo in un processo che prende il nome di luteinizzazione.

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